プライベートレッスン

レッスン内容

 

①あわせらぴースキンケア～面の禊洗顔～

あわセラピースキンケアは肌を泡で洗い禊<みそぎ>ます。

毎日のお手入れに取り入れることで、肌・身体・心を浄化し、美しく健やかに保てます。
あわせらぴースキンケアで朝・晩の肌の禊がご自宅でできますようお導きします。



 

②身体のスペースづくり～先天の気を養う～

病気や悩みの原因を開放するカギは身体のスペースを作ることです。

自分自身との距離感。自分と相手との距離感が腑に落ちます。
そしてスペースを作るには腎臓や耳、頭蓋骨が大切な役割を担っています。
先天の気は、臓器の母、腎臓を養う事で、内からエネルギーを回すことができます。

 

③光が満ちる心の静寂～マインドの開放～

”ポジティブに考えること”ではなく、”頭で考えること”でもない、
本来の自由に辿り着く陰陽調和の日常のとらえ方をご案内致します。

元に戻る自然の摂理合わせることで自分を信じる自信に気付きます。



　

～いま・ここ・わたし～

毎日のお手入れ・食・思考を通して、自分自身と向き合うこと。
大切なご自身を可愛がる大切な時間をご案内致します。